Kuchnia śródziemnomorska jest jedną z najpopularniejszych i najbardziej lubianych kuchni świata. Opiera się ona w głównej mierze na jadłospisie serwowanym w kuchni włoskiej, greckiej … Read More
Zdrowe koktaile owocowe na śniadanie – z czego wykonać?
Śniadanie to bardzo ważny posiłek. Każdy z nas przed rozpoczęciem nowego dnia powinien otrzymać odpowiednią dawkę energii i składników odżywczych. Niestety często to zaniedbujemy. … Read More
Rower przez internet
Kupowanie nowego roweru to nie lada wyzwanie. Liczba dostępnych modeli, kolorystyka, dodatkowy osprzęt może zawrócić w głowie niejednemu cykliście. Jeżeli jesteśmy już zdecydowani jaki … Read More
Dieta koktajlowa, czyli jak schudnąć, pijąc warzywne koktajle.
Dieta zazwyczaj kojarzy się z niezbyt smacznymi posiłkami oraz całkowitą zmianą swoich nawyków żywieniowych. Dlatego coraz większą popularność zyskują diety koktajlowe. Jest ona uważana … Read More
Jakie aplikacje do biegania i ćwiczeń
Na czym polega fenomen aplikacji do biegania i ćwiczeń? Bieganie oraz wszelkie inne formy aktywności fizycznej stają się coraz popularniejsze. Niekiedy osiągają wręcz miano … Read More
Wyciskarka czy sokowirówka co wybrać?
Picie soków jest coraz bardziej popularne. Powoli odchodzimy od tych kupowanych i pakowanych w kartonach, pełnych chemii i konserwantów, decydując się na swoją własną, … Read More
Jaka bluza do biegania zimą?
Dla miłośników biegania wiadomość, że mieliby przestać uprawiać sport zimą byłaby i przerażająca i śmieszna. Nie od dzisiaj przecież wiadomo, że nie ma złej … Read More
Wybieramy kurtkę puchową
Co nosić zimą, gdy doskwiera chłód, wiatr, deszcz i śnieg, a komfort staje się priorytetem nawet dla osób preferujących na co dzień eleganckie płaszcze? … Read More
Kurtka czy bluza na rower zimą?
Zima w pełni, a nam ciągle chce się jeździć na rowerze? To oznacza, że naprawdę kochamy ten sport. By jednak w pełni cieszyć się … Read More
Jaki T-shirt męski na lato?
T-shirt to podstawa sportowych stylizacji – zwłaszcza dla panów, którzy zakładają go nie tylko do ćwiczeń czy jazdy na rowerze, ale także na co … Read More