Czemu służy witamina K?

witamina k

Nasz organizm potrzebuje witamin, by sprawnie działać. Ponieważ sam ich nie wytwarza, musimy je dostarczyć z pożywieniem lub w formie suplementacji. Jedną z ważnych … Read More

Kiedy pić soki warzywne i owocowe

  Świeżo wyciskane soki z warzyw są pełne witamin, minerałów, enzymów oraz białka. Z kolei te z owoców zawierają węglowodany, kwasy organiczne oraz fruktozę. … Read More